Conclusión
El clavo de olor es una especia extraordinaria que puede formar parte de una rutina de bienestar gracias a sus compuestos antioxidantes y sus usos tradicionales. Consumido con moderación, ya sea masticado, en infusión o combinado con otros ingredientes naturales, puede aportar beneficios para la digestión, la salud bucal y el bienestar general. Como siempre, los mejores resultados se obtienen cuando se acompaña de hábitos saludables y una alimentación equilibrada.
